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L１課目で行う二つの運動課目を例に説明します。
矢印の方向に運動を行います（赤は常歩、緑は速歩、青は駈歩を表します。）。運動課目で主に行うことと着眼点を書いています。薄い色は次の運動課目の一部です。
数字は描く図形の直径を表しています。白抜きの円は運動が変化するポイントを表し、シンプルチェンジを行うこの運動課目では、白抜き円の場所で、駈歩→常歩または常歩→駈歩の移行を行うことになります。
※不明な点がありましたらコメントをお願いします。
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